W górach zawsze z dorosłymi.
Jednym z największych zagrożeń w górach jest zmieniająca się w szybkim tempie pogoda. Przed każdą górską wycieczką dowiedzmy się, jakie są przewidywane warunki atmosferyczne!
- Zawsze pamiętajcie o naładowanej komórce z numerem GOPR – 601 100 300.
- Najlepiej wyruszajcie już wczesnym rankiem.
- Zaplanujcie trasę, uwzględniając swoje umiejętności, pogodę oraz godzinę zachodu słońca.
- Sprawdźcie, czy na wybranym przez nas szlaku są jakieś schroniska, szałasy, leśniczówki itp., w których można się schronić, jeśli nagle zmieni się pogoda.
- Przed górską wędrówką spakujcie do plecaka mapę i apteczkę.
- Zabierzcie ze sobą: zapasowe skarpetki, czapkę, koszulę lub inne okrycie z długim rękawem, pelerynę, kurtkę lub płaszcz przeciwdeszczowy.
- Pamiętajcie o prowiancie – polecamy produkty z dużą zawartością węglowodanów, np. czekoladę lub baton energetyczny.
- Nie zapominajcie o okularach przeciwsłonecznych.
- Przed wyjściem w góry poinformujcie kogoś, gdzie się wybieracie, jakim szlakiem i o jakiej porze planujecie wrócić.
- Nie oddalajcie się od grupy.
- czerwony - szlak główny dla danych gór, zwykle prowadzi przez najwyższe i najciekawsze szczyty pasma;
- niebieski – trasy dalekobieżne, warto planować nimi wyprawy, gdy nie chcemy schodzić z gór i planujemy nocować w schronisku;
- zielony i żółty – krótkie szlaki, które zwykle krzyżują się z innymi szlakami;
- czarny – krótkie szlaki dojściowe.
Posłuchajcie, jak ubrać się na taką górską wyprawę.
Zosia i Kuba opowiedzą, co spakować do plecaka.
Najlepiej o przygotowaniach do górskiej wyprawy wyśpiewają "Niestraszki".
„Bezpieczne wakacje”
Gdy wakacje się zbliżają,
Od myślenia nie zwalniają.
Szanuj zdrowie, szanuj życie
W domu, w lesie, czy na szczycie.
Czy nad wodą z pełnym żaglem,
Czy też zmierzasz górskim szlakiem,
Na rowerze, leśną drogą
Licz się zawsze z niepogodą.
Od plaż dzikich, rzecznych wirów
Trzymaj się z daleka.
Licho nie śpi, wiec nie zwlekaj.
Z bezpieczeństwem za pan brat
I u stóp jest piękny świat.
W czwartek kolejna garść bezpiecznych informacji.